据车成爽护士长介绍配资平台网,新手妈妈们在三伏天坐月子,需要注意衣着、饮食及科学的运动。穿衣原则——宽松、吸汗、透气。三伏天坐月子应穿着棉线衣物,薄厚适中,衣服要勤换洗。不要过早过紧的束腰。鞋子宜软,产妇最好穿软底布鞋,不要穿硬底鞋及高跟皮鞋。饮食原则——清淡、稀软、易消化。饮食上要避免摄入过多的脂肪,保证优质蛋白的摄入,鱼类如鲫鱼、鲤鱼、黄花鱼、带鱼等;肉类如鸡鸭肉、猪肉、血类、肝脏、牛羊肉;豆类如豆干、豆腐、豆浆;奶类如牛奶、酸奶、孕妇奶粉;同时保证蔬菜和水果的摄入,如菜花、芹菜、莴笋、白菜以及应季的绿叶蔬菜。水果的性温不同,要顺应时节,不可多吃,山楂、葡萄、木瓜、桃子、菠萝、苹果、香蕉、猕猴桃等水果均是产妇可吃的水果,但每天的量在200~400克即可,可以将水果切丁,煮粥后放入粥中一起吃。尽量避免食用韭菜、茴香等辛辣食物。锻炼原则——从简到繁、循序渐进。产后24小时内可以做踝泵运动,防血栓形成。可以做腹式呼吸训练,逐步过渡到平卧单腿下滑、螺旋链训练、蚌式开合、俯卧单腿后滑。产后一个月可以做臀桥训练和平卧配合3D呼吸抬腿训练等产后形体训练。但是产妇要注意避免频繁弯腰、长久站立、剧烈运动。
相信很多妈妈在二月龄的时候,都被宝宝折磨的够呛,毕竟这个月龄和第一个月的宝宝反差实在是太大的了。
继预测8月初伊朗将报复以色列落空后,伊朗为哈尼亚复仇的时间和条件又“被”西方媒体更改了。
据环球网报道,13日路透社援引三名所谓的“伊朗官员”表态称,伊朗是否会报复以色列将取决于15日巴以停火谈判的结果。
其中一名“伊朗官员”声称,如果谈判破裂,或者伊朗认为以色列故意拖延时间,伊方将与其盟友对以色列发动袭击。
同一天,美国总统拜登也复读了路透社这则爆料,称他预计以色列与哈马斯将在本周谈判中达成一项“令人期待已久的停火协议”,伊朗对以色列的报复袭击很有可能会因为停火协议的达成而被推迟。
拜登现在说话未必算数
路透社这篇报道,以及拜登的表态,是西方对伊朗将如何为遇刺的哈马斯领袖哈尼亚复仇、报复以色列作出的最新预言,但和过去西方媒体的报道一样,路透社依然没有透露那三位接受采访的“伊朗官员”是谁,这就显得其报道的可信性大打折扣。
所以,对于伊朗是否会因为巴以达成停火协议而放弃报复以色列,我们不能光看西方媒体报道,还要看伊朗媒体怎么说。
在路透社爆料伊朗会“有条件”报复以色列后,13日伊朗伊斯兰共和国通讯社援引伊朗驻联合国使团声明驳斥称,伊朗没有、且无意参与由美国、卡塔尔和埃及促成的巴以停火谈判,也不会就加沙停火问题进行谈判。
伊朗官方通讯社英文频道:伊方不会进行谈判
同时,伊朗代理外长巴盖里在与意大利外长塔亚尼通话中重申,伊朗拥有对以色列采取对等行动的合法权利,并坚持努力阻止以色列对加沙地区的侵略。
伊朗这两条声明虽然简短,但足以证明所谓的“伊朗报复以色列取决于加沙停火谈判结果”,完全是西方媒体再次放出来的烟雾弹。
事实上,就算没有伊朗的声明,其对以色列的报复行动也不会取决于15日的巴以谈判结果。
一方面,哈马斯的新领袖辛瓦尔是个强硬派,在谈判开始前哈马斯与以色列各自开出了一系列前提条件,其中辛瓦尔要求以色列必须先停止军事行动,而以色列方面则要求长期占领拉法边境——双方在谈判前提上无法达成一致,也就意味着此次谈判根本不可能形成有效的停火协议。
在谈判前空袭学校,以色列这也叫想谈判?
另一方面,就在10日以色列悍然空袭了加沙地带一所学校,造成超过100人死亡、数十人受伤,引发国际社会强烈谴责。
需要注意的是,此次谴责以色列的有相当一部分是阿拉伯海湾国家,这些国家原本并不希望伊朗因哈尼亚之死将事态升级,此前还接二连三地打电话劝伊朗忍气吞声以促成加沙达成停火协议,结果没想到在伊朗动手前,以色列先用实际行动证明了以方根本没有谈判的意愿。
所以,伊朗对以色列的报复行动,无论是真的等待谈判结果,还是纯粹的心理战术,现在伊朗都掌握了主动权并站在了道德制高点上。
美军航母战斗机不能放在中东什么都不做
相比之下,目前最急的应该是美国和以色列,因为美以两国无法确定伊朗会什么时候动手,尤其是美军连航母、核潜艇和战斗机都派出来了,但这些装备不能平白无故地在中东地区光耗着什么事都不干。
这也为什么近期西方媒体会反复炒作所谓的“伊朗认怂”,某些消息甚至还自相矛盾,根本目的就是为了利用舆论霸权逼迫伊朗尽快动手配资平台网,只要靴子落地,不仅美国在中东的军事部署能派上用场,哈尼亚之死在美以眼中也算就此揭过。